先日、NHS(国民医療サービス)から郵送で、「大腸がん検査のお知らせ」の手紙が届きました。
イギリスでは、病院でも、銀行でも、連絡事項はすべて、このように封書で通知されます。渡英した直後は、「電話で連絡してくれたほうが早いのに」とか、「切手代が無駄」とか思いましたが、日本よりもずっといい加減な国なので、「手紙だと証拠が残るから便利、と思うようになりました。
大腸がん検査(今回は、「検便」)は、基本的には、60歳から74歳を対象にしているとのこと。ただし、対象年齢を徐々に広げているとのことで、今回、50代半ばに私にも声がかかったようです。
夫は、自分にも届くかと待っていたのですが、夫には声がかかりませんでした(夫は1歳年上です)。
(ここからは、お食事中の方はご注意ください)
上記の前置きの手紙が届いた数日後、検便キットが届きました。蓋を開けると、蓋の裏面に手順が記載されています。一番下に写っているのは、無料返送用の封筒です。
説明書きによると、「便が便器の水に浸からないように」とのこと。洋式トイレだと、これがなかなか難しい。旧式の和式トイレは、こんなときに便利かも知れません。
今朝に検便し、週イチで買物に行くついでに、ポストに投函してきました。
ここ数年、イギリスでは「腸内健康」が静かなブームになっています。中でも、「プロバイオティクス」が注目されていて、ヤクルトも、英系スーパーで普通に買うことができます。
最寄りのスーパーでは、「ヤクルト400」と、「ヤクルト400ライト」が売られています。どちらも7本入りで3ポンド(約450円)で、1本あたり約64円と、なかなか手頃です。日本のヤクルトは80mlなのに対して、こちらのは65mlなので、容量は8割と、やや小さめです。
ちなみに、Wikipediaによると、ヤクルトは31か国で販売されていて、ヤクルトレディ(昔の「ヤクルトおばさん」)は、アジアの各国やブラジルなどでも活躍しているそうです。ヤクルト、すごいですね。
私も、特に10代~20代の頃は、便秘に悩まされたものですが、ここ15年ぐらいは、有難いことに「プロバイオティクス」のサプリで便秘知らずです。
あと、「〇〇をすると、便意を感じる」というのは、無いでしょうか。「新聞を読むと」とか、「本屋で本の香りをかぐと」とか。私は、朝食後にコーヒーを飲みながら、テレビ画面で、今晩の番組表をチェックするのですが、5分ほどチェックしていると、自然に便意を感じてきます。
テレビ画面で、リモコンを使って、こんな風に5分ほど番組表をチェックしていると、トイレに行きたくなってきます。ただし、なぜか、夫がそばにいるとダメなのですが。。。
腸の健康は肌に表れると言います。あと、気分もスッキリします。きれいな腸内環境を保って、スッキリ暮らしたいですね。
イギリスでは、病院でも、銀行でも、連絡事項はすべて、このように封書で通知されます。渡英した直後は、「電話で連絡してくれたほうが早いのに」とか、「切手代が無駄」とか思いましたが、日本よりもずっといい加減な国なので、「手紙だと証拠が残るから便利、と思うようになりました。
大腸がん検査(今回は、「検便」)は、基本的には、60歳から74歳を対象にしているとのこと。ただし、対象年齢を徐々に広げているとのことで、今回、50代半ばに私にも声がかかったようです。
夫は、自分にも届くかと待っていたのですが、夫には声がかかりませんでした(夫は1歳年上です)。
(ここからは、お食事中の方はご注意ください)
上記の前置きの手紙が届いた数日後、検便キットが届きました。蓋を開けると、蓋の裏面に手順が記載されています。一番下に写っているのは、無料返送用の封筒です。
説明書きによると、「便が便器の水に浸からないように」とのこと。洋式トイレだと、これがなかなか難しい。旧式の和式トイレは、こんなときに便利かも知れません。
今朝に検便し、週イチで買物に行くついでに、ポストに投函してきました。
ここ数年、イギリスでは「腸内健康」が静かなブームになっています。中でも、「プロバイオティクス」が注目されていて、ヤクルトも、英系スーパーで普通に買うことができます。
最寄りのスーパーでは、「ヤクルト400」と、「ヤクルト400ライト」が売られています。どちらも7本入りで3ポンド(約450円)で、1本あたり約64円と、なかなか手頃です。日本のヤクルトは80mlなのに対して、こちらのは65mlなので、容量は8割と、やや小さめです。
ちなみに、Wikipediaによると、ヤクルトは31か国で販売されていて、ヤクルトレディ(昔の「ヤクルトおばさん」)は、アジアの各国やブラジルなどでも活躍しているそうです。ヤクルト、すごいですね。
私も、特に10代~20代の頃は、便秘に悩まされたものですが、ここ15年ぐらいは、有難いことに「プロバイオティクス」のサプリで便秘知らずです。
あと、「〇〇をすると、便意を感じる」というのは、無いでしょうか。「新聞を読むと」とか、「本屋で本の香りをかぐと」とか。私は、朝食後にコーヒーを飲みながら、テレビ画面で、今晩の番組表をチェックするのですが、5分ほどチェックしていると、自然に便意を感じてきます。
テレビ画面で、リモコンを使って、こんな風に5分ほど番組表をチェックしていると、トイレに行きたくなってきます。ただし、なぜか、夫がそばにいるとダメなのですが。。。
腸の健康は肌に表れると言います。あと、気分もスッキリします。きれいな腸内環境を保って、スッキリ暮らしたいですね。
コメント
コメント一覧 (10)
保健所から郵便で通知が来るのは同じですが、郵送するのではなく、指定日に指定された薬局に持参します。指定日が1日限りではなく、何日かあります。私も少し前にやって、今結果待ちです🤭
アメリ
がしました
おお、イタリアの検便キットも同じなんですね!
プラスチックのトレイを含めて、リサイクル可能だそうで、エコを意識した今どきのものらしいと思っていました。
私は今朝、ポストに投函したのですが、日本の会社っぽい名前には気付きませんでした。もし日本の会社だったら、何となく嬉しいですね~。
こちらでは、2週間後に結果が郵送されるそうです。
アメリ
がしました
不穏な空気につつまれることがあります~~
立ち読みするなという本屋の神様のお告げかと思ってます~(*^O^*)
関係ないのですが、私が大学生の時、家にスイスからの留学生を預かっていました。父がドイツ語の勉強をするためでした。
彼が日本のカルピスとヤクルトが大大大好きで、
なぜ、ヨーロッパでは売らないのか!絶対に売れるのに」
と残念がっていました。ちなみに、カルピスは、名前が悪い!
発音によっては「カウピス」牛のおしっこと聞こえるので、
(ほんと???)名前は変えた方が良いと言ってました。
もう、40年前の話ですが、なつかしいな。どうしているのかな?
ヤクルト・・・で思い出しました・・。
アメリ
がしました
市民検診みたいなものですか?
アメリ
がしました
検査結果何事もないことを祈っています。
確かに、少し前
「なぜ本屋に行くとトイレに行きたくなるのか?」
みたいな話題ありましたね。
私は漢方愛用者ですが、食べれば出る人が羨ましいです…^^
アメリ
がしました
本屋は、私も何度かあります~。あの本や独特の紙の匂いがいけないんでしょうね。
カルピスとヤクルトは、永遠の美味しさですよね!
「カウピス」の話は知りませんでした~。Wikipediaによると、「牛のおしっこ」のように聞こえるので、アメリカではCALPICO(カルピコ)という名前で売られているそうです。でも「カルピス」は社名でもあるので、なかなか難しいところがありますね(汗)。
アメリ
がしました
NHS(国民医療サービス)は、乳がん検診や子宮がん検診など、いろいろな無料検診をしていて、忘れた頃に召集令状のように手紙がきます。市民検診みたいなものです。
検便は、今回受けるまで、やっていること自体知りませんでした。歳を取ったら、こういう検診がどんどん増えていくんでしょうね。
アメリ
がしました
お通じは毎朝スッキリなので、検便結果は大丈夫だと思うのですが、それでもドキドキしますよね。検査対象者全員のうち、いつも大体、2パーセントの人がひっかかって、次の検査(大腸カメラなど)に進むそうです。
漢方も効きますよね!一時期、原因不明の湿疹ができて、半年ほど漢方を飲んだことがあるのですが(漢方の葉っぱを毎日30分煮て、出し汁を飲む)、湿疹に効いただけでなく、お通じもテキメン良くなりました!
アメリ
がしました
うちの娘も腸内環境を整える為に飲んでますよ。
腸内環境はメンタルにも影響するみたいなので…😊
アメリ
がしました
胃腸の調子って、本当、メンタルに影響しますよね。
たまに、腸内健康を扱ったテレビ番組があるのですが、そういう番組でもヤクルトが紹介されていたりして、嬉しくなります!
ヤクルト、頑張れ♪♪♪
アメリ
がしました